Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
439 kcal
|
Gras: 6,43g | Prot: 12,13g | Carb: 83,59g.
Colazione: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Pranzo: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Dirol Мята и Мелисса, Dirol Мята и Мелисса, Milky Way Шоколадный Батончик, Sen Soy Соевый Соус Классический, Shirataki Спагетти Ширатаки с Морковью, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Snacks/Altro: Фруто Няня Зелёный Микс, Вода с Лимоном. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di poockyy
|