Diario di Lis<3, 09 feb 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2015

81,5 kg Perso fino ad ora: 9,3 kg. Rimanenti: 26,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 09 febbraio 2015:

427 kcal

Gras: 20,72g | Prot: 44,65g | Carb: 12,22g. Pranzo: Ei (Ganz). Cena: Metzger Kassler, Wasa Knäckebrot Mjölk. Di più...

2191 kcal

Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore, Stare seduti - 6 ore. Di più...

Calando 1,4 kg a Settimana


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Storia del Peso di Lis<3