|
Отличный темп. Всего то надо было наладить питание
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 73,33g | Prot: 69,36g | Carb: 156,45g.
Colazione: Кофе, Кефир 2,5%. Pranzo: Just Food Гречка с Курицей, Casa Kubana Хумус, Огурец (с Кожурой). Cena: Лента Сыр Адыгейский Копченый , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Моя Цена Хлеб Украинский, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Кофе, Голубика, Абрикос. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|