Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2023
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 41,23g | Prot: 55,49g | Carb: 113,35g.
Colazione: Caffè (Espresso), Conad Succo ai Frutti Verdi, Céréal Madeleine con Pepite di Cioccolato. Pranzo: Formaggio, Prosciutto Cotto, Morato Tenerelle Pane a Fette per Toast. Cena: Pomodori Ciliegini, Conad Pomodori da Insalata, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Sea Fish Gamberetti, Santa Lucia Ricotta. Snacks/Altro: Conad Uva Sultanina, Conad Pesca, Caffè (Espresso). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di D@niele85
|