Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2023
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 64,83g | Prot: 67,00g | Carb: 187,67g.
Colazione: Наш Продукт Дольки Мармеладные, Рахат Рахат-Лукум, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея), Олейна Подсолнечное Масло , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ип Меликян Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Магнит Банан, Авида Творог 5%, Помидоры, Заповедные Продукты Продукт из Мяса Птицы Сырокопченый. Cena: Лев Голицын Шампанское Брют, French Bakery Торт «Чёрный Лес». Di più...
|
|
2767 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natashka_2310
|