Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2023
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 57,85g | Prot: 72,45g | Carb: 166,15g.
Colazione: Сыродел Сыр Адыгейский , Хлебозавод 5 Хлеб Мариинский. Pranzo: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Творог 5%. Cena: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный . Snacks/Altro: Каждый День Цветочный Мед, Протеин Бар Батончик Кокос, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Морозко Овощные Котлеты , Капуста Тушеная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di В себе
|