Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2023
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2005 kcal
|
Gras: 112,50g | Prot: 110,29g | Carb: 136,79g.
Colazione: Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Кубанский Молочник Творог 5%. Pranzo: Smartbar Батончик Груша в Глазури, Помидоры, Курица с Шампиньонами, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Президент Сыр Творожный, Гриднев Хлеб "Сила Злаков". Snacks/Altro: Protein Rex Lamington, Гастроном Цезарь с Курицей. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms.martens1995
|