Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 34,6 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 56,83g | Prot: 67,48g | Carb: 91,05g.
Colazione: Chikalab Protein Wafers, Жареное Яйцо без Жира, Etlon Эспрессо, Barilla Фетучини Отварные, Alpro Молоко, Магнит Банан, Пятерочка Апельсин. Cena: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Груши, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Snacks/Altro: Chikalab Protein Wafers . Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gorenitsa.anya
|