Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2023
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 35,59g | Prot: 76,43g | Carb: 147,49g.
Colazione: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Aardbeien, Jumbo Gebroken Lijnzaad, Zonnatura Agavesiroop, Banaan, Pink Lady Appels. Pranzo: Hardgekookt Ei, Iglo Spinazie À La Crème, Jumbo Zoete Aardappel Oranje. Cena: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Jumbo Hollandse Rauwkost, Jumbo Tagliatelle, de Vegetarische Slager Geroockte Speckjes. Snacks/Altro: Verse Muntthee, Honing, Douwe Egberts Boterkoekje, Jumbo Kalamata Olijven, Zespri Kiwi Green. Di più...
|
|
1799 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Het spookt…. Ik heb helemaal niets ingevuld….. kan het ook niet verwijderen want ik heb niets geplaatst….
23 mag 23 da utente: dani.p2
|
23 mag 23 da utente: carolinequichou
|
23 mag 23 da utente: PeetjePuk
|
23 mag 23 da utente: keto_danny
|
Vreemd! 😳 Ik ben hem wel tegen gekomen op je profiel, 20 mei. Als jij die ook ziet kun je het verwijderen! 😘
23 mag 23 da utente: Dappere-Dodo
|
Thanx Inge heb hem gezien zo stom wilde het pas veranderen als ik weer lager als die 72 kwam zodat dat pijltje groen werd ipv rood… dus snap nog steeds niet hoe het kan…. En dat het 6 minuutjes geleden was van plaatsing is ook opeens veranderd in 20 mei…. Snap der geen fluit van… misschien laat ik hem wel staan…. aan de andere kant is het wellicht zaterdag dan wel een groen pijltje😊
23 mag 23 da utente: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dani.p2
|