Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2023
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 69,77g | Prot: 119,28g | Carb: 153,20g.
Colazione: Black Skull Whey 100% HD, Piracanjuba Leite Desnatado, Neugebauer Chocolate 40% Cacau, DIA Pão de Queijo Tradicional, Laranja Pêra. Pranzo: Mr. Fit Purê de Abóbora Cabotiá, Swift Carne Moída de Patinho , Vigor Requeijão Cremoso Light, Scala Queijo Prato, In Natura Tomate. Cena: Vila Caipira Queijo Minas Meia Cura, Wickbold Pão do Forno Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Predilecta Goiabada Cremosa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Altro: Pudim proteico, Predilecta Goiabada Cremosa, Marilan Pit Stop Pão na Chapa. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dea0512
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