Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2023
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58 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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809 kcal
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Gras: 49,75g | Prot: 19,37g | Carb: 79,96g.
Colazione: Kurabiye, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Pranzo: Superfresh Peynirli Mini Börek, Kurabiye, Kısır. Cena: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Cacık. Snacks/Altro: Çay (Demlenmiş). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nhldmrcn
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