Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2023
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75 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 44,06g | Prot: 47,93g | Carb: 126,24g.
Colazione: Namet Dana Jambon , Pınar Labne, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin. Pranzo: Nimet Kepekli Galeta, Patates Kızartması, Köfte, Eti Çıtır Çıtır Karamelli Patlaklı, Sırma Vişneli Soda, Mercimek Çorbası, Nescafe 2'Si 1 Arada. Cena: Etli Kuru Fasulye, Zeytinyağlı Kabak. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di iiremyakici
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