Diario di castordj, 09 feb 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2015
88,4 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 18,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1796 kcal Gras: 66,61g | Prot: 87,61g | Carb: 221,35g.   Colazione: Lala Queso Cottage, Ciruela, Melón, Tomates, Cebollas, Rebanadas de Jamón, Huevo. Pranzo: Ensalada de Pollo. Cena: Quaker Granola Avena, Almendras y Miel, Miel, Cóctel de Frutas o una Mezcla. Snacks/Altro: Subway Galleta, Leche Entera, Zanahorias Pequeñas. Di più...
2561 kcal Esercizio: caminadora - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di castordj


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