Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2023
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2193 kcal
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Gras: 127,01g | Prot: 90,76g | Carb: 169,64g.
Colazione: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Огурец (с Кожурой), REWE Brot, Nussetti Duo Schoko-Creme, Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Pranzo: Красное Яблоко, Hoppe Frikadellen Bällchen, Клубника, Гречка Отварная, Спаржа. Cena: Grafschafter Balance Brot, Gutes Land Butter, Milbona Käseaufschnitt, Clarky's Walnusskerne, Quarki Quark Nach Russischer Art 8%, Банан. Snacks/Altro: Griesson Soft Cake Erdbeere, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ksushcute
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