Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2023
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 48,33g | Prot: 90,89g | Carb: 99,59g.
Colazione: Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Hart's Vegana Morango + Chocolate. Pranzo: Mel, Friboi Acem. Cena: Cebolas, Tomates, Friboi Acem. Snacks/Altro: Essential Nutrition Veggie Protein, Ati Latte Iogurte Integral de Maracujá. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erachmah
|