Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2216 kcal
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Gras: 51,28g | Prot: 170,30g | Carb: 208,45g.
Colazione: Nescafe Mocha, Uncle Tobys Chewy Choc Chip Muesli Bar, Oak Plus Chocolate. Pranzo: Allens Snakes Alive, Bertolli Extra Light Olive Oil Spray, Trident Sweet Chilli Sauce, Woolworths Frozen Mixed Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Coopers Best Extra Stout, My Muscle Chef Chicken Parmigiana . Snacks/Altro: Pink Lady Apples, Musashi Protein Crisp, My Muscle Chef Chicken Parmigiana. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cdlee311
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