Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2442 kcal
|
Gras: 103,52g | Prot: 148,76g | Carb: 236,52g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Магнит Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Яйцо Куриное, Parmalat Сливки 11% Низколактозные. Pranzo: FITKIT Hazels, Кубаночка Томатная Паста, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Морковь, Магнит Банан, Творог 2 % От Сундаревых, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Altro: Живые Конфеты Суфле, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Русская Каша Крупа Гречневая, Куриное Филе, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|