Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 29,13g | Prot: 80,08g | Carb: 81,71g.
Colazione: Авокадо, Помидоры, Яйцо, Peruvianone Quinoa Flakes, METRO Chef Креветки. Cena: Клубника, Provena Овсянка без Глютена, Willmax Whey Protein. Snacks/Altro: Smart Food Конфета «Canna», Smart Food Конфета «Canna Vegan S», Smart Food Конфета «Amaranth S». Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuzub156
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