Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 63,34g | Prot: 104,06g | Carb: 150,45g.
Colazione: Зеленый Чай, Красноярский Хлеб Хлеб Тостовый Американский. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Троекурово Куринная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Барс Скумбрия Атлантическая в Сладком Соусе Чили, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Барс Сельдь Атлантическая в Соусе Унаги. Snacks/Altro: Santal Красный Виноград , Вода (в Бутылке), Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Малиной и Клубникой. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ushastik03
|