Diario di charissac, 24 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
54,3 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1394 kcal Gras: 45,64g | Prot: 64,63g | Carb: 181,08g.   Cena: Canned Mackerel, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Onions, Cooked Carrots (from Fresh), White Rice. Snacks/Altro: Red Bean Bun, Butter or Sugar Biscuit, Milk Chocolate, Pineapple Tart, Brownie. Di più...
1615 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di charissac


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