Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1936 kcal
|
Gras: 81,44g | Prot: 108,05g | Carb: 198,34g.
Colazione: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Банан. Pranzo: Яйцо, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Столовый. Cena: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Поставы Городок Сливки 32%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Летний День Молоко 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Calve Соус Тартар, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Помидоры Черри. Snacks/Altro: Морозко Овощные Котлеты , Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад , Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di В себе
|