Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
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89 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 32,28g | Prot: 104,66g | Carb: 207,92g.
Colazione: Manzana, Milbona Leche Desnatada, Milbona Bebida de Aven Bio Organica, Mercadona Huevo XL, Hacendado Avena Molida, Calabaza. Pranzo: Mercadona Mezcla de Semillas, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Oliva, Hacendado Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Hacendado Patata Entera. Cena: Hacendado Guisante Fino Ultracongelado, Campo Largo Arroz Largo, Hacendado Lenteja Rapida, Hacendado Filetes de Merluza Argentina. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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