Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2023
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 39,32g | Prot: 51,79g | Carb: 169,60g.
Colazione: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем без Сахара , Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Pranzo: Bonfesto Рикотта Лайт, Lemberg Икра Красная, Каравай Ржаной Хлеб. Cena: Менза Бонито Ролл с Тунцом, Пицца Фабрика Роллы Дракон, Роллы Филадельфия. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hatikmatik
|