Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 19,16g | Prot: 130,72g | Carb: 168,96g.
Colazione: Магнит Банан. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Моя Цена Минтай. Cena: Моя Цена Минтай, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Компас Здоровья Семена Чиа, Мирролла Витамин D3 2000ME, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Now Foods Омега-3. Snacks/Altro: Клубника, Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|