Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 62,77g | Prot: 55,57g | Carb: 204,48g.
Colazione: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кокосовое Масло, Сыр Моцарелла, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Zinus Кокосовое Молоко, Джемы и Варенья, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Пшеничный, Сметана Домашняя, SPAR Сырники Домашние, Щавелевый Суп. Cena: Семейные Секреты Зефир Антоновка, Пиво, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NinaMayskay
|