Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2638 kcal
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Gras: 74,70g | Prot: 179,90g | Carb: 279,85g.
Colazione: K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Vly Mango Joghurt, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Pranzo: Like Meat Like Gyros, Frosta Chili con Quinoa Vegan. Cena: Vly Natur ohne Zucker. Snacks/Altro: Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp, Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxmazin
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