Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2011
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140,2 kg
Perso fino ad ora: 50,7 kg.
Rimanenti: 63,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 26,32g | Prot: 55,07g | Carb: 247,70g.
Colazione: Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44), Peanut Butter Benefit bar, Bananas. Pranzo: chicken bouillon cube, new potatoes, spinach, onion, carrots, cabbage, cabbage, tomato sauce, tomatoes, Chicken Breast. Cena: Sweet Red Peppers, Oranges, Bananas. Snacks/Altro: Parmesan Cheese (Grated), Green Peas, Red Potatoes (Flesh and Skin), Diced Tomatoes, Eggplant, 2% Fat Milk, Yellow Sweet Peppers, Green Peppers, Sweet Onions, Extra Virgin Olive Oil. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di CheezCzar
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