Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
|
72 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 72,86g | Prot: 57,86g | Carb: 189,79g.
Colazione: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Сочная Долина Томатный Сок. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Сочная Долина Томатный Сок, Свиные Ребрышки, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Горячие Роллы. Snacks/Altro: Сочная Долина Томатный Сок, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Белый Хлеб, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Ягодный Край Желе, Lindt Горький Шоколад 85%, Farshe Торт Прага , Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peremen
|