Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
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106 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 23,41g | Prot: 63,59g | Carb: 127,10g.
Colazione: Pão Francês, Molico Leite Desnatado. Pranzo: Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batata Baroa, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Altro: Músculo Bovino. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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