Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2380 kcal
|
Gras: 106,17g | Prot: 146,06g | Carb: 215,96g.
Colazione: Русское Море Кета Холодного Копчения, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Яйцо Куриное, Просто Шампиньоны Быстрозамороженные, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Магнит Авокадо. Pranzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Впрок Хлопья Овсяные Геркулес, Просто Шампиньоны Быстрозамороженные, Куриное Филе. Cena: FITKIT Hazels, Творог 2 % От Сундаревых, Восточная Фантазия Лукум Махараджа со Вкусом Дыни, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Ангария Мороженое Артек Крем-Брюле. Snacks/Altro: Творог 2 % От Сундаревых, Botanica Арахис Жареный без Соли, Пятерочка Банан, Лукас Груша, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|