Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2021
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1019 kcal
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Gras: 18,61g | Prot: 58,11g | Carb: 162,03g.
Colazione: Café, Guanabara Pão Integral . Pranzo: Maçã, Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor, Sinhá Flocão. Cena: Tomates, Cebolas, Ovo Frito, Friboi Patinho Bife, Cuscuz (Cozido). Snacks/Altro: Banana-Maçã, Café, Nestlé Biscoito Nesfit Morango e Cereais. Di più...
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Storia del Peso di jocieli albuquerque
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