Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 60,08g | Prot: 99,85g | Carb: 80,76g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Экомилк Сыр Творожный, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (Растворимый), Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Pranzo: Салат Айсберг, Беловежские Сыры Фета, Куриная Грудка Отварная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Кофе (Растворимый), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Помидоры. Cena: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Snacks/Altro: Storck Toffifee Белый Шоколад. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya_antonova_88
|