Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
|
88 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2448 kcal
|
Gras: 113,64g | Prot: 139,00g | Carb: 210,03g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Хлеб, Argeta Паштет из Тунца. Pranzo: Жареное Яйцо, Восход Хлеб для Сендвичей. Cena: Сырник, Хлеб, Паштет, Жареное Филе Свинины, Восход Хлеб для Сендвичей. Snacks/Altro: Супрадин Таблетки Шипучие, Гроспирон Пломбир. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di s.v.chirkov1
|