Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
|
124,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 44,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 41,83g | Prot: 53,06g | Carb: 146,30g.
Colazione: Жареное Яйцо, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Черный. Pranzo: Киви, Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Магнит Венигрет Овощной . Cena: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Корюшка Жареная. Snacks/Altro: Сырники с Изюмом, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Помело, Вода с Лимоном, Сухие Семена Чиа, Банан, Вятушка Кефир 2,7%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strik_
|