Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2023
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124 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 44 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1033 kcal
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Gras: 37,38g | Prot: 63,67g | Carb: 115,45g.
Colazione: Мёд, Пятерочка Лимон, Мандарины, Вареное Яйцо. Pranzo: Напиток из Шиповника, Пирожок с Луком и Яйцом. Cena: Гуляш из Курицы, Салат Овощной, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Банан, Вятушка Кефир 2,7%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di strik_
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