Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2015
|
93,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 92,67g | Prot: 137,98g | Carb: 78,04g.
Colazione: Медовая Долина Мед Цветочный, Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Худеем За Неделю Батончик Мюсли Черника, Приготовленный Яичный Желток, Чай, Белковый Омлет, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Подсолнечное Масло. Cena: Сыр Гауда, Вино Каберне Совиньон, Куриная Грудка Отварная, Лента Сельдь с Луком, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Фасоль Стручковая, Мираторг Колбаски для Гриля, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Bio Max Кефир 1%, Медовая Долина Мед Гречишный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barracuda_sur
|