Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1015 kcal
|
Gras: 40,69g | Prot: 76,10g | Carb: 80,74g.
Colazione: Лента Сыр Сулугуни, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Pranzo: Абрикос, Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Минтай, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Cena: Snickers Сникерс, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Лук, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Пискаревский Сметана 15%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anzhi78
|