Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
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110,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1306 kcal
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Gras: 53,33g | Prot: 80,95g | Carb: 133,36g.
Colazione: Чай с Сахаром, Апельсин, Творог 18%, Клубника. Pranzo: Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле, Чай с Сахаром, Редис, Помидоры Черри. Cena: Чай с Сахаром, Сильпо Сырники Спец, Апельсин. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Приготовленная Спаржа (Свежая). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ostrovok321
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