Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
|
102,6 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 37,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 59,35g | Prot: 117,80g | Carb: 83,92g.
Colazione: Омлет или Яичница с Колбасой, Пятерочка Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Морковь по-Корейски. Pranzo: Лента Шампиньоны в Духовке, ТД Начинка Грибная, Хохланд Творожный Сыр, Дымов Колбаса Балыковая, Ашан Говяжье Легкое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, ТД Бульон Говяжий. Cena: Каждый День Таранка Сушеная, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы, Огурец, Пятерочка Помидоры, Капуста Белокочанная, Лента Шампиньоны в Духовке, ТД Начинка Грибная. Snacks/Altro: Наша Корова Творог Обезжиренный, Морковь, Хохланд Творожный Сыр. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KataRA_ZM
|