Diario di oligarh21, 25 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
107,3 kg Perso fino ad ora: 26,7 kg.    Rimanenti: 27,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1564 kcal Gras: 47,14g | Prot: 120,67g | Carb: 156,40g.   Colazione: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Овсяное Печенье Домашнее, Минская Марка Глазированный Сырок с Ароматом Ванилина, Царицыно Колбаса Сальчичон с Пармезаном, Куриные Бедрышки, Макароны Отварные. Pranzo: Голден Яблоко , Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлеб Бородинский, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Cena: Сметана , Сырники Домашние. Di più...
2490 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di oligarh21


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.