Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
|
74 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3201 kcal
|
Gras: 171,83g | Prot: 131,35g | Carb: 276,64g.
Colazione: Штолле Меренги, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Il Patio Овощной Салат со Сметаной, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Роскар Яйца Куриные, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Pranzo: Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Окей Салат Азиатский с Курицей и Зелёной Фасолью, Окей Салат Греческий, Окей Стрипсы Куриные, Zero Джем Клубничный, Беллакт Мама+, Orion Чоко Пай Чокочип. Cena: Бахетле Самса с Сыром и Шпинатом. Snacks/Altro: Дикси Нектарины, Лента Клубника Свежая. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ProstoStress
|