Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 66,68g | Prot: 109,47g | Carb: 157,30g.
Colazione: İçim Laktozsuz Süt , Haşlanmış Yumurta, Torku Beyaz Peynir, Yumurta Beyazı, Domatesler. Pranzo: Mevsim Salata, Eker Ayran, Kayısı, Kuru Kayısı, KFC Kemiksiz Çıtır Acısız, Mercimek Köftesi, Zeytinyağlı Kabak, İnci Elma Dilim Patates. Snacks/Altro: Fındık, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Yeşil Elma, Ceviz, Monster Şekersiz Enerji İçeceği, Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı . Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Erncyln
|