Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 37,63g | Prot: 103,96g | Carb: 161,41g.
Colazione: Свежий Ряд Сыр Голландский, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой). Pranzo: Суп Куриный с Чечевицей, Макдоналдс Мёд , Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Изюм (без Косточек), Musler Батончик Мюсли Яблоко . Cena: Макароны Отварные, Жульен с Курицей и Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Musler Батончик Мюсли Яблоко . Snacks/Altro: Whey Protein Chocolate, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Whey Protein Chocolate, Свежий Ряд Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Darya_Myag
|