Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1019 kcal
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Gras: 41,77g | Prot: 80,19g | Carb: 79,41g.
Colazione: Coffee, Coffee with Milk, Bakers Crackerbread Rye Toast, Hard-Boiled Egg . Pranzo: Knorr Creamy Blue Cheese Salad Dressing, Lettuce, Miami Sweet & Tangy Cucumbers, Tomatoes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Grilled) , Pick n Pay Hamburger Buns , President Feta with Herbs , Knorr Creamy Ranch Salad Dressing , Mediterranean Delicacies Calamata Olives, Miami Sweet & Tangy Cucumbers, Lettuce, Tomatoes. Snacks/Altro: Marshmallow, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Bakers Blue Label Marie Biscuit, Niknaks Original Cheese, Coffee with Milk. Di più...
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1537 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 23 minuti, Dormire - 23 ore e 37 minuti. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecile van aswegen
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