|
8.40 kahvaltıdan önce
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 63,84g | Prot: 65,48g | Carb: 237,21g.
Colazione: Pişmiş Yeşil Bezelye, Yeşil Erik. Pranzo: Kuru Kayısı, Muz, Yeşil Erik, Pişmiş Yeşil Bezelye, Lahana Çorbası. Cena: Çoban Salatası, Maklube (Etli Patatesli Pilav). Snacks/Altro: Çilek, Tatlı Kiraz, Nektarin, Kahve (Demlenmiş). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di nanelimn
|