Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 59,34g | Prot: 125,31g | Carb: 151,75g.
Colazione: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Окей Грудинка Свиная Копченая, Пятерочка Чиабатта , Жареное Яйцо. Pranzo: Куриная Грудка на Гриле, Кабачок Гриль. Cena: Перепелиное Яйцо, Пятерочка Чиабатта, Семилукская Трапеза Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Мираторг Сухиничи из Куриного Филе, Банан. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shamanka*
|