Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
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104,2 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3427 kcal
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Gras: 218,24g | Prot: 153,88g | Carb: 30,01g.
Colazione: Fried Egg, Bacon. Pranzo: Maille Whole Grain Dijon Mustard, Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage, Great Value Fried Pork Skins. Cena: Keto Spinach Artichoke Pull Apart Rolls, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat), Keto Chocolate Cream Pie. Snacks/Altro: Great Value String Cheese , Vodka, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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