Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 28,55g | Prot: 52,52g | Carb: 116,34g.
Colazione: Chobani Oat Milk Vanilla, Oranges, Bananas. Pranzo: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Snacks/Altro: Jack Link's Original Beef Jerky (Package). Di più...
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1611 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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