Diario di jocisutil, 25 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
75,8 kg Perso fino ad ora: 20,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1827 kcal Gras: 41,97g | Prot: 43,32g | Carb: 326,31g.   Colazione: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Quatá Ricota Fresca, Shibata Pão Careca. Cena: Banana Ouro, Mindy Doce de Amendoim , Garoto Bombom Caribe, Garoto Bombom Paçoca, Mexerica, DIA Manga Espada, DIA Cajá Manga, Selita Leite Desnatado Light, Pão de Forma, Mamão, Quatá Ricota Fresca, Café com Açúcar. Snacks/Altro: Café com Açúcar, Piraquê Biscoito Água Gergelim. Di più...
1846 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jocisutil


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