Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1112 kcal
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Gras: 32,45g | Prot: 57,96g | Carb: 205,60g.
Colazione: Sari Roti Roti Gandum, Tropicana Slim Gula, Teh Tawar. Pranzo: Tahu, Kubis Hijau Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Teh Tawar, Tropicana Slim Gula, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Apel. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di hildaaSahril
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